Tyhy-päivä
Resilienssiä ja yhteenkuuluvuutta
Missä teillä tiimissä tai organisaatiossa mennään? Tarvitsetteko lisää palautumiskykyä tai hengähdyshetken luonnossa rauhoittuen? Vai kaipaatteko innostusta ja yhteistä energiaa? Valla Outdoorsin tyhy-päivät vahvistavat osallistujien luontosuhdetta, resilienssiä ja samalla yhteenkuuluvuutta.
Resilienssiä vahvistava tyhy-päivä
Onneksi resilienssiä, haasteista toipumisen kykyä, voi harjoittaa! Valla Outdoorsin Lisää resilienssiä -tyhypäivä hyödyntää tutkimukseen perustuvia ammattimaisia valmennusmenetelmiä sekä luonnon ja luontoliikunnan elvyttävää vaikutusta. Koko päivä järjestetään ulkona. Luentojen, ruuan ja harjoitusten aikana suojana on puoliavoin kota ja käytössä on lisäksi metsäinen tulipaikka.
Mitä Lisää resilienssiä -tyhy-päivään kuuluu?
- Ohjelma alkaa aamulla aamupalalla.
- Aamupalan jälkeen on valmentajan resilienssiluento sekä resilienssiä kehittäviä harjoituksia.
- Aamupäivällä tehdään metsämielihenkinen aistiharjoitus luonnossa.
- Nautitaan yhdessä avotulella valmistettu lounas.
- Iltapäivällä on ryhmän valitsemaa luontoliikuntaa. Luontoliikunta voi olla jääkiipeilykokeilu (tammi-helmikuussa), patikka- tai fatbike-retki, jumppapallogolfia, varmistettua puuhun kiipeilyä, retkeilytaitoja, kalliolta laskeutumista tai melontaa.
- Luontoliikunnan jälkeen tarjoamme nokipannukahvit, lettuja tai pullaa.
- Iltapäivällä koostamme päivällä yhdessä opittua vahvistaen henkilökohtaista ja tiimin yhteistä resilienssiä.
Päivän kesto on klo 9–16.
Hintaan 159 € / osallistuja (sis. alv. 24 %) kuuluvat valmennus, harjoitukset, luontoliikunta-aktiviteetit sekä ruoka. Järjestäjällä on vastuuvakuutus, mutta tyhy-päivän aikana työnantaja huolehtii osallistujien vakuutuksista. Minimilaskutus on 8 osallistujaa.
Yhteenkuuluvuutta vahvistava tyhy-päivä
Anna tiimillesi paluureitti etätyöjaksosta takaisin yhteiseen läsnätyöhön. Paranna uusien tiimikokoonpanojen mahdollisuuksia tutustumalla ja tiimien dynamiikkaa kehittämällä. Yhteenkuuluvuutta voi vahvistaa Valla Outdoorsin tyhy-päivällä. Päivässä hyödynnetään luonnon ja luontoliikunnan energisoivaa ja elvyttävää vaikutusta, tiimien yhteistyötä lisääviä menetelmiä sekä metsäfasilitointia.
Koko päivä järjestetään ulkona mahdollisimman koronaturvallisesti. Käytössä on metsäinen tulipaikka ja puoliavoin kota.
Mitä Lisää yhteenkuuluvuutta -tyhypäivään kuuluu?
- Ohjelma alkaa metsässä tapahtuvilla aistiharjoituksilla.
- Aistiharjoitusten jälkeen on fasilitoitu työpaja metsässä.
- Lounas nautitaan ulkona avotulen ääressä.
- Iltapäivällä on tiimien yhteydentunnetta vahvistavia seikkailupedagogiikkaan perustuvia harjoituksia.
- Tiimiharjoitusten jälkeen tarjoamme nokipannukahvit, lettuja tai pullaa.
- Iltapäivällä koostamme päivällä yhdessä opittua vahvistaen.
Päivän kesto on klo 9-16.
Hintaan kuuluvat harjoitukset, metsäfasilitointi, tiimien tehtävärata sekä ruoka. Järjestäjällä on vastuuvakuutus, mutta tyhy-päivän aikana työnantaja huolehtii osallistujien vakuutuksista.
Lisäpalveluina päivään voi yhdistää jääkiipeilyä, liukulumikenkäilyä, fatbike-retken, jumppapallogolfia, kalliolta laskeutumista tai melontaa tiimiharjoitusten sijaan tai lisäksi.
Hinta 129 € osallistuja (sis. alv. 24 %). Minimilaskutus on 8 osallistujaa.
Mitä muuta kaipaatte tyhy-päivältä?
Onnistuneen tyhy-päivän resepti on, että tiedät, minkälaista muutosta tiimissä tai organisaatiossa tarvitaan. Kerro se Valla Outdoorsiin. Me etsimme luonnossa liikkumisen, rauhoittumisen ja yhdessäolon keinoja, joilla tyhy-päivä toteutetaan. Joskus pitää ajaa maastopyörällä ja toisinaan poimia villiyrttejä. Keinot löytyvät kyllä!
- Lähetä meille tarjouspyyntö, jossa on muutamalla lauseella tiivistetty olennainen
- Mitä toiveita tai tavoitteita teillä on onnistuneelle tyhy-päivälle?
- Monta osallistujaa tulee?
- Kuinka paljon käytössänne on aikaa?
- Haluatteko toteuttaa tyhy-päivän päivällä, illalla vai viikonloppuna.
- Haluatteko olla lähellä vai oletteko valmiita matkustamaan 1-2 tuntia?
Tutustu myös Valla Outdoorsin Liikkukaa luonnossa -palveluihin, luonnossa järestettäviin juhliin sekä metsäsäkokouksiin.
