Luontoliikunta
liukulumikenkäily, maastopyöräily, melonta, jumppapallogolf, patikointi, metsäkylpy ja metsäjooga
Luontoliikunta antaa uusia elämyksiä, luo yhteenkuuluvuutta ja synnyttää voimakkaita muistoja. Talvella Valla Outdoors tarjoaa ryhmille liukulumikenkäilyä ja keväästä syksyyn melontaa, maastopyöräilyä, patikointia, metsäkylpyä ja metsäjoogaa sekä syksyllä sienikursseja.
Liukulumikenkäily on kaiken kuntoisille sopiva 2,5 tunnin aktiviteetti talviseen virkistyspäivään. Liukulumikengät tai toiselta nimeltään karvapohjasukset ovat leveät sukset, joilla on helppo liikkua jäällä tai umpihangessa metsässä tai soilla. Suksien pohjassa on karvat, joten niissä on pieni pito ylämäkeen mentäessä. Liukulumikengillä liikutaan rauhalliseen tahtiin, joten retki sopii kaikille perusterveille osallistujille.
Retken hinta ryhmälle on 650 € (sis. alv. 10 %). Ryhmän enimmäiskoko on 10 henkeä. Lisäosallistujat 65 € / osallistuja (sis. alv. 10 %). Liukulumikenkäretkiä järjestetään Teijon ja Nuuksion kansallispuistoissa sekä Fiskarsissa välillä 15.1.-3.3., jos maassa on riittävä lumipeite.
Maastopyöräily on liikunnallinen virkistyspäivän tai tiimipäivän ohjelma. Maastopyöräily sopii peruskuntoisille osallistujille, jotka nauttivat metsäpoluilla liikkumisesta. Aikaisempaa maastopyöräilykokemusta ei tarvita, mutta ryhmän halutessa retken voi järjestää myös teknisesti vaativalle reitille. Aktiviteetin pituus on 2,5 tuntia. Ennen retkelle lähtöä pyöräilijät saavat saavat opastuksen oikeaan ajoasentoon, vaihteiden käyttöön, ala- ja ylämäkiajoon sekä sähköpyörän käyttöön. Kaikilla pyöräilijöillä on kypärät ja reitti valitaan ryhmän taitotasoon sopivaksi.
Retken hinta ryhmälle on 750 € (sis. alv. 10 %). Ryhmän enimmäiskoko on 10 henkeä. Lisäosallistujat 75 € / osallistuja (sis. alv. 10 %). Maastopyöräilyä järjestetään Teijon ja Nuuksion kansallispuistoissa sekä Fiskarsissa välillä 16.4.-31.10., keväästä alkaen, polkujen kuivuttua.
Kajakkimelonnan voi toteuttaa omana itsenäisenä luontoliikuntatpahtumana, osana tiimipäivää tai metsäfasilitointia. Melonta sopii kaiken ikäisille ja peruskuntoisille osallistujille, joilla on uimataito. Aikaisempaa melontakokemusta ei tarvita. Melojat saavat opastuksen melontaan, rantautumiseen ja varusteiden käyttöön. Kaikissa kajakeissa on aukkopeite ja melojilla on päällään melontaliivit. Melomme enimmäkseen rauhallisilla järvillä tai merellä suojaisilla reiteilä, joissa ei nouse korkea aalto. Ryhmää ohjaa aina melontaan perehtynyt ohjaaja.
Retken hinta ryhmälle on 550 € (sis. alv. 10 %). Ryhmän enimmäiskoko on 8 henkeä. Lisäosallistujat 68,70 € / osallistuja (sis. alv. 10 %). Melontaa järjestämme Teijon kansallispuistoissa, Porkkalassa sekä Fiskarsissa välillä 15.5.-30.9.
Patikointi on hyvä tapa liikkua luonnossa. Vauhtia voi säädellä ryhmän mukaan ja reitin sopia ryhmän tarpeisiin sopivaksi. Patikointiretken voi järjestää Teijon ja Nuuksion kansallispuistoissa, Fiskarsissa sekä Porkkalassa tai muulla virkistysalueella. Patikoida voi lähes ympäri vuoden ja ohjattu patikointi sopii vaihtoehtoiseksi ohjelmaksi heille, jotka kaipaavat rauhallista luontoliikuntaa.
Ryhmähinta patikkaretkelle on 250 € (sis. alv. 10 %). Ryhmän enimmäiskoko on 10 henkeä. Lisäosallistujat 20 € / osallistuja. Kysy tarjous isommille ryhmille info @ vallaoutdoors.com. Patikointia järjestämme ympäri vuoden.